Nackenschmerzen nach dem Schlafen

Der Griff zum Wecker verheißt schon nichts Gutes. Wir spüren das etwas nicht stimmt. Der Kopf ist schwer und wir können ihn nur schwerlich anheben. Und dann spüren wir es. Der spannende Schmerz im Nacken, wie eine unsichtbare Hand die uns direkt unter dem Kopf am Hals greift und festhält. Jede Kopfbewegung schmerzt, einige Richtungen sind sogar komplett eingeschränkt. Zieht der Schmerz in den Kopf, dann kommt er von hinten über den Scheitel bis vorne zu den Augenbrauen. Was ist passiert? War diese Nacht so unruhig? Ist es das falsche Kopfkissen? Nein, sonst geht es doch auch!
Die Ursachen können vielfältig sein, doch die Therapie ist eindeutig. Je zeitnaher wir das Problem angehen, desto schneller wird es sich in Wohlgefallen auflösen.

Bewegungstherapie

Unter H&S-Fitness finden Sie Bewegungsangebote die auch auf Ihre körperlichen Beschwerden eingeht. Aufgrund meiner langjährigen Therapie- und Trainingserfahrungen können Sie darauf vertrauen, dass in jeder Trainingseinheit Ihre Problematik mit entsprechenden Übungen entlastet wird.


Copyright by Health & Sport, Henning Senger
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