Rückenschmerzen nach dem Laufen

Laufen / Joggen ist richtig klasse! Wir benötigen nicht viel. Einfach Schuhe an und los geht´s. Ach, man kann so herrlich dabei abschalten und während des Laufens ist auch alles in Ordnung. Aber danach...
Man kann sich nicht vorbeugen um die Schnürsenkel zu öffnen. (Klettverschlüsse wären jetzt wirklich toll). Der Rücken ist steif, das Gesäß und die hinteren Oberschenkel schmerzen. Es zieht sogar bis in die Waden. Oft lässt der Schmerz erst nach der Dusche nach und die Beweglichkeit kommt langsam wieder. Das kann doch nicht der Sinn der Sache sein, oder?
Lassen Sie uns gemeinsam eine Lösung für ihre Beschwerde finden.
Jeder Patient erhält ein individuell abgestimmtes Therapiekonzept.

Bewegungstherapie

Unter H&S-Fitness finden Sie Bewegungsangebote die auch auf Ihre körperlichen Beschwerden eingeht. Aufgrund meiner langjährigen Therapie- und Trainingserfahrungen können Sie darauf vertrauen, dass in jeder Trainingseinheit Ihre Problematik mit entsprechenden Übungen entlastet wird.


Copyright by Health & Sport, Henning Senger
Wandsbeker Chaussee 106b, 22089 Hamburg

 

created by - sehstrand -